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Éloge du petit déjeuner

Éloge du petit déjeuner


Ô petit dej' vite avalé, ô premier repas au saut du lit - il fallait bien ce livre pour te ressusciter et nous faire réaliser tout ton potentiel. Dans Pimp my breakfast, Lili Barbery-Coulon, reine incontestée des influenceuses pas banales, partage ses recettes, ses adresses et ses réflexions autour du petit déjeuner et son impact sur notre équilibre.

Alors, à quoi ressemble un breakfast pimpé ? Non content d'être sain, il est aussi sexy, alléchant, avec des fruits jamais osés, des céréales bio inconnues et des granolas bidouillés maison. Il déborde de l'assiette, avec le choix d'une nappe comme si on était à l'hôtel, d'un bouquet de fleurs assorti et d'une vaisselle toute belle... Même les mains s'en mêlent pour un moment méditatif quand il s'agit d'éplucher, de couper, d'agencer. Zéro snobisme ici, mais tout plein d'inspiration sur comment se faire plaisir et par la même occasion, aller mieux dans son corps. On s'y met dès demain matin. 

 


 
Pimp my breakfast de Lili Barbery-Coulon, aux éditions Marabout, 15,90 €
5 exemplaires dédicacés à gagner par ici.

Envie d'autres inspirations ? Allez faire un tour sur le site de Lili, lilibarbery.com, et suivez son Instagram pour être au courant de tous ses petits-déjeuners (ou presque) : @lilibarbery

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